2016穷游拉萨攻略（2016拉萨自由行必备旅游指南）

# 2016穷游拉萨攻略：体验西藏之美的最佳指南

拉萨，作为西藏的首府，以其神秘的宗教文化和壮美的自然风光吸引着无数背包客。在2016年，越来越多的穷游者选择了这个神圣的地方，感受高原的独特魅力和人文底蕴。本文将为您提供一份详尽的穷游拉萨攻略，让您的旅行更加顺利而充实。

## 一、最佳旅游时间

拉萨的气候特征是典型的高原气候，四季分明。最适合旅游的时间是每年的5月至10月，此时气温适中，阳光明媚，适合户外活动。然而，拉萨的紫外线较强，游客需要提前做好防晒准备。

### 1. 春季（3月至5月）

春季的拉萨气温逐渐回暖，适合徒步旅行和观光。尤其是3月份，游客相对较少，能够更好地享受拉萨的宁静。

### 2. 夏季（6月至8月）

夏季是拉萨的旅游旺季，气候温暖，特别适合进行各类户外活动。尤其是7月和8月，拉萨会举行藏族传统节日，游客可以体验到丰富的民族文化。

### 3. 秋季（9月至11月）

秋季的拉萨天高气爽，空气清新，是拍照的最佳时机。特别是9月和10月，拉萨的自然风光尤为迷人，是穷游者的天堂。

## 二、如何到达拉萨

### 1. 飞机

拉萨贡嘎机场是前往拉萨最便捷的交通方式。从全国各大城市都有航班飞往拉萨，提前预订机票能够节省不少费用。

### 2. 火车

如果你喜欢火车旅行，可以选择青藏铁路。火车穿越高原，沿途的美丽风光绝对不容错过。而且，火车也相对便宜，是穷游者不错的选择。

## 三、拉萨住宿推荐

拉萨的住宿种类丰富，适合各种预算的游客：

### 1. 青旅

青旅是穷游者的首选，价格便宜，且能够结识来自各地的朋友。推荐"拉萨青年旅舍"，干净整洁，环境舒适。

### 2. 经济酒店

如果你想要更好的隐私，可以选择经济型酒店，如"如家"、"汉庭"等。这些酒店价格适中，设施完善。

### 3. 民宿

体验当地文化的绝佳选择。拉萨的民宿通常拥有浓厚的藏族特色，能让你更加深入地了解西藏文化。

## 四、必游景点

### 1. 布达拉宫

作为拉萨最著名的地标，布达拉宫是所有游客的必访之地。无论是其独特的建筑风格，还是丰富的历史文化，都会让您流连忘返。

### 2. 大昭寺

大昭寺是西藏最重要的佛教寺庙之一，每年吸引着无数朝圣者。寺内的释迦牟尼佛像更是让人肃然起敬。

### 3. 纳木措湖

素有"天湖"之称的纳木措湖，湖水清澈，四周环绕着雄伟的雪山，是摄影爱好者的天堂。

### 4. 羊卓雍湖

羊卓雍湖也是一个不可错过的自然美景，湖水呈现出不同的蓝色，宛如一颗碧蓝的宝石镶嵌在高原上。

## 五、美食推荐

在拉萨，传统的藏式美食是每个游客都不容错过的：

### 1.**餐

经典的藏餐如青稞面、酥油茶等，绝对能够让你体验到地道的藏族风味。

### 2. 小吃

拉萨的街头小吃也非常丰富，推荐尝试糌粑、牛肉干等美食。

## 六、注意事项

1. **高原反应**：拉萨海拔高，游客需要适应高原环境，尽量避免剧烈运动，保证充足的休息和饮水。

2. **衣物准备**：由于早晚温差大，建议穿着轻便的防风外衣和保暖衣物，以备不时之需。

3. **宗教礼仪**：在寺庙等宗教场所，请遵守当地的宗教习俗，尊重信仰，以避免不必要的误会。

## 七、总结

拉萨，这座神秘的高原城市，以其独特的自然风光和丰富的文化底蕴吸引着千千万万的游客。通过这份2016穷游拉萨攻略，希望能够帮助每位旅行者找到属于自己的拉萨之旅。不论是探索布达拉宫的辉煌，还是徜徉在如梦如幻的自然风光中，拉萨都将为您带来难忘的回忆。快来开启您的西藏之旅吧！